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Desenvolvido pela Embrapa, modelo integrado de produção de alimentos opera em ciclo fechado, garantindo segurança alimentar, recuperação do solo e geração de renda extra. Nos municípios do Sertão do Pajeú, como em Brejinho, a busca por alternativas sustentáveis que garantam segurança alimentar e desenvolvimento econômico é uma pauta constante. Uma solução inovadora, desenvolvida pela Embrapa, vem chamando a atenção por sua eficiência: o chamado "Sisteminha". Com uma exigência de espaço que varia de apenas 100 a 1.500 metros quadrados, o modelo permite a produção de peixes, hortaliças, galinhas, ovos, frutas e grãos em propriedades rurais ou até mesmo em quintais urbanos. O grande trunfo do projeto é a simplicidade em sua operação [ 00:12 ]. A estrutura funciona como um círculo fechado, sem desperdícios e com zero necessidade de uso de queimadas para o preparo da terra [ 00:55 ]. O "coração" da estrutura é o tanque de peixes [ 02:33 ]. Construído de forma simples...

O mamão é uma fruta tropical deliciosa e versátil, mas os seus benefícios vão muito além do sabor. Conheça as propriedades surpreendentes de cada parte da planta, desde a polpa até as sementes e o leite. A Polpa do Mamão: Nutrição e Sabor Quando você come a polpa do mamão, está fornecendo ao seu corpo uma série de nutrientes essenciais. A fruta é rica em vitamina C , um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e combate os radicais livres. Além disso, o mamão é uma excelente fonte de vitamina A , importante para a saúde dos olhos e da pele. Sua polpa contém também uma enzima chamada papaína , conhecida por auxiliar na digestão de proteínas. Isso faz do mamão um aliado para quem sofre de indigestão, ajudando a aliviar o desconforto e a manter o bom funcionamento do intestino. Por ser rico em fibras , o mamão também contribui para a regularidade intestinal e a sensação de saciedade. Sementes de Mamão: Pequenas, mas Poderosas Muitas pessoas descartam as sementes...

Descubra o poder nutritivo dessa oleaginosa que pode impulsionar o seu bem-estar! As sementes de girassol são mais do que um petisco saboroso; elas são um concentrado de nutrientes essenciais que podem trazer inúmeros benefícios para a sua saúde. Seja torradas, cruas ou em óleo, incorporar essas pequenas maravilhas na sua dieta é uma forma deliciosa e prática de cuidar do corpo. Vamos explorar os incríveis poderes das sementes de girassol! Um Tesouro de Nutrientes Essenciais As sementes de girassol são ricas em: Vitamina E: Um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células contra danos, além de ser importante para a saúde da pele e do sistema imunológico. Magnésio: Essencial para a função muscular e nervosa, controle do açúcar no sangue e regulação da pressão arterial. Selênio: Outro antioxidante importante que também desempenha um papel crucial na função da tireoide. Fósforo: Necessário para a formação de ossos e dentes, além de part...

Descubra como essa super semente pode transformar sua alimentação e bem-estar. As sementes de chia, pequenas e discretas, têm conquistado um espaço cada vez maior nas mesas de quem busca uma vida mais saudável. E não é para menos! Repletas de nutrientes essenciais, essas sementes são verdadeiras potências que oferecem uma gama impressionante de benefícios para a nossa saúde. Se você ainda não as incluiu na sua dieta, prepare-se para se surpreender com o que essa pequena notável pode fazer por você. Um Perfil Nutricional Inigualável As sementes de chia são uma excelente fonte de: Fibras: Elas são campeãs em fibras! Apenas duas colheres de sopa de chia podem fornecer uma quantidade significativa da sua necessidade diária. Essas fibras são essenciais para a saúde digestiva, auxiliando no bom funcionamento do intestino e prevenindo a constipação. Ômega-3: Sim, a chia é uma das melhores fontes vegetais de ácidos graxos ômega-3, especialmente o ácido ...

Os japoneses tendem a comer porções menores e mais nutritivas, priorizando alimentos de verdade como peixes, frutos do mar e órgãos. Além disso, o consumo de alimentos fermentados, como o iogurte, é muito comum na cultura japonesa. Os japoneses caminham mais, o que diminui o consumo de lanches. A alimentação escolar no Japão é planejada por nutricionistas, priorizando alimentos naturais e saudáveis.  O chá verde é uma bebida muito popular no Japão e possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Em resumo, o vídeo sugere que a combinação de uma dieta equilibrada, hábitos de vida saudáveis e uma cultura que valoriza a alimentação saudável são fatores que contribuem para a baixa taxa de obesidade no Japão. OUTRAS MATÉRIAS: DETOX É PURA BALELA! 🥦VEJA O PORQUÊ... [12/2019] BENEFÍCIOS DA PIMENTA [10/2011] MÉTODO EMAGRECIMENTO FORTE - CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ [12/2019]

Sistema criado para garantir segurança alimentar e nutricional no país passa por expansão e marca prioridade do Governo Federal na retomada do combate à fome Foto: Roberta Aline/ MDS O Sistema Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional (Sisan) passa a contar com 103 novos municípios, nesta terça-feira (25/06), chegando a um total de 1.081 municípios no Sistema. Desde 2023, quando teve início a atual gestão do Governo Federal, foram adicionadas 545 cidades, número que supera o total acumulado entre 2013 e 2022, que era de 536. Somente em 2024, foram contabilizadas 459 adesões. O Paraná é o estado com maior número de municípios aderidos (289), seguido pelo Maranhão (116) e Pará (84). Com a adesão de Palmas, o Sisan passa a contar com 19 das 26 capitais brasileiras, além do Distrito Federal e está presente em todas as regiões do país. O crescimento também foi significativo em estados que até 2024, não tinham nenhum município no Sistema, tais como: Alagoas; Amapá; Mato Grosso do Sul...

Em busca de uma vida amorosa  mais vibrante e intensa? A resposta pode estar mais próxima do que você imagina. Além de criar um ambiente romântico e cultivar conexões emocionais profundas, a escolha dos alimentos certos pode desempenhar um papel crucial na estimulação da libido e na promoção da saúde sexual. Nesta matéria, exploraremos uma lista de alimentos afrodisíacos comprovados que podem ajudar a aumentar o desejo e a performance sexual. 1.🍓Morangos: este fruto vermelho e suculento não é apenas delicioso, mas também é conhecido por seu potencial afrodisíaco. Os morangos são ricos em vitamina C, que ajuda a aumentar a circulação sanguínea, melhorando assim a resposta sexual. Além disso, seu aroma doce e sua textura sensual podem despertar os sentidos, tornando-os o acompanhamento perfeito para uma noite romântica. Fonte: Chocolates Nugali (clique aqui) 2.🍫Chocolate Amargo: o chocolate tem sido associado ao amor e à luxúria há séculos, e por boas razões. O chocolate amargo ...

Uma alimentação saudável é fundamental para manter nosso corpo em equilíbrio e promover um estilo de vida saudável. E quando se trata de frutas e legumes, não faltam opções deliciosas e nutritivas para incluir em nossa dieta diária. Neste artigo, vamos explorar os incríveis benefícios de alguns alimentos muito populares: mamão verde, cenoura, brócolis, abobrinha, berinjela, alcachofra, giló e melão de São Caetano. Prepare-se para descobrir como esses alimentos podem melhorar sua saúde! Benefícios do mamão verde: O mamão verde é uma fruta rica em enzimas digestivas e fibras, o que o torna um aliado poderoso para a saúde digestiva. Ele ajuda a prevenir a constipação, promove a saúde intestinal e pode até mesmo auxiliar na perda de peso. Além disso, o mamão verde é uma excelente fonte de vitamina C, antioxidantes e betacaroteno, que podem fortalecer o sistema imunológico e combater os danos causados pelos radicais livres. Benefícios da cenoura: A cenoura é conhecida por ser uma ex...

Fonte: Emagrecer De Vez Dietas detox, sucos detox, pílulas detox, suco verde, chás detox, etc. Será que tudo isso funciona de fato ou será que tem algo de errado por trás de todas estas promessas? Será que você pode se intoxicar ainda mais ao fazer detox do que o contrário? Neste vídeo conto pra você o que a ciência tem a dizer sobre protocolos detox comuns que vemos por aí. Espero que aproveite, Rodrigo 👉 Me siga no INSTAGRAM: @rodrigopolesso ✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br 📙 Leia meu livro bestseller "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br ACESSE: Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com Tribo Forte: http://triboforte.com.br

Exército em Ponta Grossa vai adquirir quase 1,3 milhão em produtos da agricultura familiar A compra irá abastecer três unidades da Força Armada na região Brasília - O 3º Regimento de Carros de Combate do Exército Brasileiro em Ponta Grossa (PR) vai comprar quase R$ 1,3 milhão em alimentos da agricultura familiar. A lista é composta por 170 itens entre hortaliças, frutas, legumes e laticínios. Serão beneficiadas com os produtos as unidades do Comando da 5ª Brigada de Cavalaria Blindada, do 13º Batalhão de Infantaria Blindado e do 5º Esquadrão de Cavalaria Mecanizada, localizado em Castro (PR). As propostas devem ser entregues até a próxima segunda-feira (27). Os alimentos irão abastecer os batalhões por um ano. O processo será realizado por meio da modalidade Compra Institucional, do Programa de Aquisição de Alimentos, o PAA. Por lei, ao menos 30% dos produtos adquiridos para alimentação nas instituições públicas federais devem vir da agricultura familiar. A Coopera...